– Csalónak érzed magad és félsz a lebukástól?
– Képes vagy kimondani: „Igen, ezt jól csináltam.”?
– Bensővé tudod tenni a sikeredet?
A gyötrő kételkedés önkorlátozó állapotban tart, ám felismerve, megértve és irányítás alatt tartva, akár erőforrássá is válhat önmagunk és mások számára. Erről beszélgetett D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus az Elhiszed, hogy elég jó vagy? című podcastban.
Hivatkozott podcast:
https://wmn.hu/beszelnunk-kell/55010-elhiszed-hogy-eleg-jo-vagy--beszelnunk-kell--az-imposztor-szindromarol-
Orvos-Tóth Noémi cikke
http://maipszicho.hu/2016/03/furcsa-onbizalomhiany-az-imposztor-szindroma/
TED előadás az imposztor szindrómáról:
https://www.ted.com/talks/elizabeth_cox_what_is_imposter_syndrome_and_how_can_you_combat_it